六、課程框架

第一天

1、相逢是歌；

2、合作共贏。

晨練

相互熟悉，組建團隊

與人聯(lián)結(jié)

合作共贏

勵志電影心靈成長作業(yè)

第二天

1、潛能與自信；

2、目標(biāo)管理。

晨練

認(rèn)識和接納自我，提高自信心，掌握建立自信的一般方法。

認(rèn)識目標(biāo)的重要作用，知道如何確立目標(biāo)

勵志電影

心靈成長作業(yè)

第三天

1、學(xué)習(xí)感恩；

2、提升學(xué)習(xí)力。

晨練

在活動中體驗感恩父母、感恩他人，提升情感素養(yǎng)

確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)正確歸因，增強學(xué)習(xí)動力

勵志電影

心靈成長作業(yè)

第四天

1、管好自己的情緒。

晨練

認(rèn)識情緒，管理情緒，利用情緒。提高情緒智商。

勵志電影

心靈成長作業(yè)

第五天

1、時間管理；

2、建立良好的人際關(guān)系

晨練

認(rèn)識時間是不可再生資源，管理好自己的時間。

認(rèn)識人際關(guān)系的意義，練習(xí)如何處好人際關(guān)系

勵志電影

心靈成長作業(yè)

第六天

1、戶外拓展；

2、注意力訓(xùn)練。

晨練

認(rèn)識合作，學(xué)習(xí)合作

認(rèn)知注意力，提高注意力品質(zhì)

勵志電影

心靈成長作業(yè)

第七天

1、注意四訓(xùn)練；2、游戲大比拼。3、閉營

晨練

注意力訓(xùn)練

提高注意力品質(zhì)

面對不公平我們應(yīng)該如何應(yīng)對；學(xué)生感言。