第一部分：玩轉韓式美妝 —— 化妝技巧 （1天半）
1、美麗妝容與職場白領麗人的關系
2、韓式化妝基礎知識
3、化妝品的選擇與應用
4、化妝工具的選擇與應用
5、韓式裸妝的步驟與操練
6、韓式發型與妝容的結合與練習
第二部分：妙用頸上飛花 —— 魅力絲巾（半天）
1、絲巾的各類款式認知
2、絲巾在職場中的搭配技巧
3、絲巾在生活中的搭配技巧
女人與絲巾，每每春暖秋爽時日，女性的濃抹淡彩之姿輕舞靈動之態，只要有條絲巾，
隨意一搭配，就有飄逸鮮活，魅力十足。
第三部分：巧搭服飾色彩 —— 雅致著裝（2天）?
1、魅力色彩的認知
2、色彩與我們的關系
3、服飾風格分析
4、色彩的搭配技巧
5、飾品與服裝搭配的應用
6、個人穿衣搭配實操

第四部分：形體儀態雕塑 —— 氣質修煉（2天）
1、形體禮儀與我們的關系
2、形體禮儀對于我們白領麗人的重要性
3、挺拔形體梳理（結合正確的形體練習，調節、矯正：含胸駝背、高低肩、溜肩、端肩
、走 路拖沓、內外八字；使我們的形體提拔向上，處于自然、正確和優美的狀態）
4、優雅儀態訓練
1）挺拔的站姿（站出你的端莊大方）
2）從容的走姿（走出你的風度翩翩）
3）優雅的坐姿（坐出你的窈窕淑女）
4）淡定的蹲姿（蹲出你的落落大方）
5）柔和的眼神（看出你的溫柔似水）
6）親和的微笑（笑出你的青春洋溢）
7）甜美的聲音（說出你的動人旋律）
5、關于社交晚宴的知識學習
塑造一個最美的晚宴妝
選一套最美的晚禮服
晚禮服基本搭配原則
搭配出一個最美的自己
做個晚宴上的舉止美人
做個晚宴上的社交達人
5、職場商務禮儀（餐飲禮儀、名片禮儀、握手禮儀、乘車禮儀、交談禮儀）等

第五部分：白領麗人風采 —— 禮服秀（半天）
綻放最美的自己（蛻變的見證）
西餐飲食禮儀精進篇
認識西餐飲食文化知識
認識西餐的餐具
學會使用不同的西餐餐具
學會享用不同的西餐美食
學會如何點餐
學會享用西餐中常見的幾種酒
做個會品紅酒的美人
做個舉止優雅的西餐美人
個人形象大片拍攝
合影留戀